Trainingszeiten

Montag

Shindo-Jiujitsu-Karate &
Idokan Zen Do Karate

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Iaido
(ab 14 Jahren)

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Dienstag

Shindo-Jiujitsu-Karate &
Idokan Zen Do Karate
Jugend Fortgeschrittene (ab 13 Jahren)

19.00 – 20.30 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Shindo-Jiujitsu-Karate &
Idokan Zen Do Karate
Erwachsene

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Kombatan Modern Arnis

20.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Shotokan Karate
(ab 16 Jahren)

19.00 – 20.15 Uhr

tel. Anmeldung bei Fr. Michaela Frost unter 0176 / 24 779 183

Kobudo
(ab 16 Jahren)

20:15 – 21:30 Uhr

tel. Anmeldung bei Fr. Michaela Frost unter 0176 / 24 779 183

Frauentraining

19.00 – 20.30 Uhr

Dojo – Winterstraße 20

tel. Anmeldung zwischen 17:00 und 18:00 Uhr unter 0171/777 34 33

Mittwoch

Aikenko Ido Ryu
(Gesundheitsgruppe)

18.30 – 20.00 Uhr

Dojo – Winterstraße 20

Shindo-Jiujitsu-Karate &
Idokan Zen Do Karate

20.00 – 21.30 Uhr

Dojo – Winterstraße 20

Donnerstag

Idokan Zen Do Karate
Jugend Fortgeschrittene (ab 13 Jahren)

19.00 – 20.30 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Idokan Zen Do Karate

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 3

Kombatan Modern Arnis
(ab 14 Jahren)

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 2

Iaido-Einsteigergruppe

19.00 – 21.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 2

Freitag

Kindertraining
(7 bis 13 Jahre)

16.00 – 18.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 1 + 2

Jugendtraining
(ab 12 Jahren)

18.00 – 20.00 Uhr

Turnhalle Josef-Boos-Platz Halle 2

Shotokan Karate
(ab 16 Jahren)

19.00 – 20.15 Uhr

tel. Anmeldung bei Fr. Michaela Frost unter 0176 / 24 779 183

Kobudo
(ab 16 Jahren)

20:15 – 21:30 Uhr

tel. Anmeldung bei Fr. Michaela Frost unter 0176 / 24 779 183

Meditation / Qi Gong
(jeden 1. Freitag im Monat)

19.00 – 21.00 Uhr

Dojo – Winterstraße 20

tel. Anmeldung zwischen 17:00 und 18:00 Uhr unter 0171/777 34 33